Direktlänk till inlägg 4 januari 2011
Ja ursäkter och bortförklaringar finns det gott om. Massa julmat och julgodis. Jobbat mer än heltid inte haft tid eller ork att träna.
Har verkligen försökt att tänka på vad jag äter utan att bli manisk. Det finns ju så mycket underbart gott jusst över jul. Några beslut jag tog för att klara mig bättre var
- ingen julskinka hemma, det är för gott.
- ingen julgodis hemma, inga skumtomtar, knäck eller ischoklad
- inga pepparkakor
- ingen glögg
Jag har endast haft tillgång till god mat och godis när vi firat jul. O även då har jag försökt att hålla nere mängden.... MEN knäck är ju så gott!!!!
Jag har njutit av mitt godis och min mat, men med lite dåligt samvete, men någon måtta får det vara, det är bara jul en gång om året, visseligen i typ 2-3veckor men men
Jaja så till resultatet, jag var skitnervös för att ställa mig på vågen idag. Jag har inte vägt mig sedan den 19/12. Så över hela jul och nyår har jag lyckats gå NER 2 KG.
Jag var helt inställd på att jag skulle ha stått still. Har inte kännts riktigt bra i kroppen.
Men jag är stolt!
Nu är det hårdkörning ett tag igen.
Idag blev det badhuset 3 timmars bad med Elise. I morgon blir det vattengympa på kvällen innan jobbet.
Sedan får vi se vad som hinns med resten av veckan.
Någon som har något förslag på hur man firar när man har tappat 25kg. Det är min första riktiga målstolpe. Jag vill verkligen markera för mig själv när 25kg är borta så att jag aldrig glömmer den känslan. 7 kg kvar...
Klädpaket storlek 50/52 Grön kortärmad 2 stjortor en vit en svart en beige tröja en grå tröja med 3/4 ärm ett par rebook träningsbyxor svarta ett par röhnisch träningsbyxor svarta med rosa detaljer ett par vita leggings 200 eller ...
Såååå underbart skönt med sovmorgon. Fick sova ända till 6.40. Barnet var lite seg upp men jag längtar efter en underbar dag. Ska strax gå ut och morgonfodra hästarna. Sedan blir det lite stallpyssel. När Sofia kommer tillbaka från stan ska vi u...
Idag har det vart verkliga toppar och dalar med bredbandet. Hade toppen motagning i soffan tidigare i kväll. Så jag lyckades se på film såååå nice. Nu ville de inte vara med alls så ny sitter jag i trappen och ser ut över gården. Hästarna är nattad...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
15 | 16 |
|||
17 | 18 | 19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|